Крым

Крымский полуостров — расположен на западе России. На территории полуострова находятся Республика Крым и город федерального значения Севастополь. Крым омывается Черным и Азовским морями. С материковой Россией хорошо налажено воздушное сообщение и паромная переправа, на севере полуостров граничит с Украиной, с которой соединяется узким Перекопским перешейком. Площадь полуострова - 27,0 тыс. кв. км. Максимальное расстояние с севера на юг - 205 км, с запада на восток - 325 км. Территория Крыма - 26 945 кв.км. Население около 2,5 млн. человек, в том числе: городское -1791,8 тыс. человек, сельское - 840,8 тыс. человек. Административно-территориально Республика Крым разделена на 14 районов. В Крыму 18 городов. Город-герой Севастополь - центрального государственного административно-территориального подчинения; 11 городов - республиканского и 6 - районного подчинения; 66 поселков городского типа; 990 сельских населенных пунктов

Государственные языки - русский, украинский, крымскотатарский.

География Крымский полуостров глубоко выдаётся в Черное море, а с востока омывается Азовским морем. Размеры с запада на восток (между мысами Кара-Мрун и Фонарь) — 324 км, с севера на юг (от Перекопского перешейка до мыса Сарыч) — 207 км. Берега акумулятивно выровнены. Протяженность береговой линии свыше 1 тысячи км. Крупнейшие заливы на побережье Черного моря: Каркинитский, Каламитский, Феодосийский. На побережье Азовского моря: Сиваш, Казантипский и Арабатский. На востоке Крыма Керченский полуостров, на западе — Тарханкутский полуостров. По характеру рельефа делится на 2 части: платформенно-равнинную (70 % территории) и складчато-горную. На юге Крыма — Крымские горы. Наивысшая точка полуострова — гора Роман-Кош высотой 1545 м.

Климат Крыма разнообразен: уникальный, почти средиземноморский климат Южного берега Крыма; благоприятный, сухой климат степной западной и восточной частей полуострова. Лучшее время отдыха и морских купаний - лето. В Крыму оно длится с мая по сентябрь. Средняя температура: января - от + 1 на севере, до + 4 на юге Крыма; июля - + 24; среднегодовая температура воды - + 14,3. Осадков от 300—500 мм на год на севере до 1000—1200 мм в горах. Основными лечебными факторами во всех курортных зонах Крыма являются природные факторы: уникальный климат, воздушные, солнечные и грязевые ванны, морские купания.

Курорты Крыма предлагают широкий спектр оздоровительных и лечебных процедур. По данным Министерства курортов и туризма Республики Крым официально зарегистрировано 770 объектов, рассчитанных на одновременный прием 155 тыс. 886 человек. Из них 143 санаторно-курортных объекта, 221 оздоровительное учреждение (пансионаты) и 406 объектов временного размещения (отели) расположенные на побережье Крыма.

В зависимости от преобладания того или иного природного фактора курорты подразделяются на климатические, бальнеологические и грязелечебные. 
Климатические курорты 
Биологическое действие климата многообразно: успокаивает и тонизирует нервную систему, улучшает регуляцию жизненных процессов (активизирует обмен веществ, функцию дыхания, кровообращения, пищеварения), повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям. 
Бальнеологические курорты
Под бальнеотерапией понимается совокупность лечебных методов, основанных на использовании минеральных вод. Минеральные воды, которые образуются в недрах земли под влиянием различных геологических процессов, содержат различные соли в ионизированном виде (гидрокарбонатные, хлоридные, сульфидные нитратные воды и др). По газовому составу различают воды углекислые, сероводородные, радоновые, азотные. Кроме того, в зависимости от химического состава выделяются воды, содержащие биологически активные микроэлементы, йодобромные, железистые, кремнистые, мышьяковистые. По количеству (и граммах) минеральных солей, растворенных в 1 л воды, различают воды слабой (2-2,5 г/л), средней (5-15 г/л) и высокой (более 15 г/л) минерализации. Кроме того, учитывают кислотность минеральной воды, ее температуру. 
Механизм действия ванн из минеральной воды определяется, прежде всего, специфическим химическим влиянием растворенных в воде газов и солей. Последние, раздражая рецепторы кожи, оказывают местное, а затем и общее (на кожные сосуды, потовые, сальные железы) рефлекторное действие. 

Грязелечебные курорты
Лечебные грязи представляют собой различные виды иловых отложений, образующихся на дне водоемов, морских лиманов, озер и различаются по их происхождению. 
Иловые сульфидные грязи образуются в соленых водоемах с высокой степенью минерализации воды и содержат сероводород, метан, углекислоту. Примерами таких курортов с иловыми грязями являются Евпатория и Саки.

В июле, августе, сентябре достаточно высокие температуры воды и воздуха, невысокая влажность, небольшое количество дождливых и ветреных дней делают курорты Крыма, особенно его Южного берега, лучшими в Черноморско-Средиземноморском регионе.

Типы курортных местностей Крыма

Указанные задачи решаются с использованием лечебных факторов, которые и определяют профиль курорта.
В Крыму имеются 3 типа курортных местностей: 
- Южный берег Крыма (ЮБК); 
- горно-лесные; 
- степные приморские.
Они различаются как курортными ресурсами и, соответственно, профилем расположенных там здравниц, так и степенью освоенности.


Южный берег Крыма (ЮБК) — участок Крымского побережья у подножия Главной гряды Крымских гор от мыса Айя на юго-западе до Карадагского горного массива на северо-востоке.  Главные курортные центры ЮБК — города Ялта, Алушта, Алупка, поселки Гурзуф, Партенит, Симеиз, Кореиз, Гаспра, Форос и др.

Характерные климатические особенности ЮБК.

Курортообразующим фактором ЮБК является климат средиземноморского типа. От климата других регионов Украины он отличается прежде всего значительно более мягкой зимой и более ровной годовой и суточной динамикой метеоэлементов (температура, влажность, атмосферное давление и др.) В Ялте средняя температура зимы +4,6⁰С, а самого холодного месяца зимы января +3,8⁰С. На курорте Мисхор, который является самым теплым местом на ЮБК, средняя температура января +4,3⁰С. Летом на ЮБК не бывает очень жарко. Средняя температура июля +24⁰С. Лишь эпизодически максимальная температура превышает +30⁰С. Весна и осень теплые, причем осень теплее весны. Средняя температура весны + 10,9⁰С, осени +14,0⁰С. Температурное кондиционирование атмосферы ЮБК обеспечивают, во-первых, горы, которые не пропускают в осенне-зимний период холодные северные ветры, во-вторых — море, которое зимой теплее воздуха и согревает его, летом — холоднее воздуха и охлаждает его.
Благоприятный температурный режим сочетается на ЮБК с оптимальной влажностью воздуха. Летом его относительная влажность составляет в среднем 62%, зимой — 73%. Благодаря такому сочетанию температуры и влажности воздуха на ЮБК лишь эпизодически летом бывают душные дни.
Характерное для ЮБК сочетание температуры воздуха, его влажности, продолжительности и интенсивности солнечного излучения позволяет отнести климат ЮБК к сухим субтропикам.
Растительность и море осуществляют, кроме того, химическое кондиционирование атмосферы ЮБК. Парки ЮБК и леса, покрывающие склоны Крымских гор, выделяют летучие соединения, положительно влияющие на организм человека. Море насыщает воздух морскими солями и отрицательными аэроионами. Растения и море совместно превращают побережье в гигантский естественный ингаляторий.
Таким, образом, находясь на ЮБК, даже без специальных климатопроцедур, больной получает курс аэро-гелио-талассотерапии.
В холодное время в полной мере сохраняет свое значение аэротерапия, поскольку кондиционирующее действие моря на атмосферу осуществляется постоянно, склоны Крымских гор покрыты преимущественно хвойными лесами, а в парках Южнобережья много хвойных и вечнозеленых лиственных растений. Это положительно влияет на больных, страдающих заболеваниями органов дыхания и нейрососудистыми заболеваниями, у которых ослаблены механизмы термоадаптации.
Таким образом, климатотерапия на ЮБК возможна во все времена года. Наиболее благоприятна для лечения на ЮБК осень, когда уже нет гиперинсоляции и гипертермии, но температурный режим атмосферы и моря позволяют осуществлять климатотерапию в полном объеме, включая солнечные ванны и морские купания.

Горно-лесные зоны Крыма. Находясь в одном из живописных  мест, в Крымских горах, человек заряжается энергией природы. Каждый год, большое количество туристов, посещают эти горы, оставляя неизгладимые впечатления.  Переоценивающие свои силы, теряются, оставшись с дикой природой наедине. Если ощутить себя потерявшимся, то можно испытать чувства опустошенности, коварства природы; каким маленьким существом чувствует себя перед  природой человек.
Чистый и свежий воздух, который позволяет насытить кислородом кровь (что немало важно для здоровья), красота закатов и восходов солнца, горнолыжные курорты – все это притягивает ежегодно огромное количество туристов в Крым. Самыми популярными и посещаемыми горными маршрутами являются гора Демерджи вблизи Алушты, Ай-Петри в Ялте и пещерный город Мангуп-кале вблизи Бахчисарая.

Степные приморские курорты Крыма расположены на востоке и западе полуострова. К данной курортной зоне относятся побережья Черного и  Азовского морей Крымского полуострова. Наибольшее развитие курорты этой зоны получили в местах, где есть источники целебных минеральных вод а также грязевые озера с лечебной грязью. Эти факторы, а также  мягкие климатические условия определяют специфику здравниц расположенных в данной курортной зоне Крыма. В этих здравницах созданы все условия для лечения заболеваний гинекологических и кожных, опорно двигательного аппарата, центральной и периферической нервной системы.
Из самых популярных курортов ЗБК следует выделить Евпаторию, Саки, Песчаное, Николаевку и окрестности Севастополя, где широкие песчано-галечные пляжи и целебный, насыщенный йодом сухой морской климат оказывает благоприятное воздействие на организм отдыхающих.
На ВБК расположены Феодосия, Коктебель, Судак, которые сочетают в себе природно-исторические достопримечательности Крыма, обилие крымских фруктов и сравнительно невысокие цены на отдых в разгар сезона.

Транспорт

1) Самолетом в аэропорт г. Симферополь, откуда можно добраться рейсовым автобусом или такси к самым популярным курортам Крыма: Алушта, Ялта, Севастополь, Евпатория, Феодосия и др.

2) Поездом, маршрут которого проходит через паромную переправу Крым-Кавказ до станции  г. Симферополь.

3) С троллейбусной станции ж/д вокзала можно добраться троллейбусом: - №51 до Алушты (время в пути - 1ч. 30 мин.); - №52 до Ялты (время в пути - 2ч. 30 мин.). С автостанции "Курортная", расположенной на привокзальной площади, рейсовым автобусами можно добраться в Евпаторию, Саки, Судак, Севастополь, Керчь, Феодосию, Щелкино; с автостанции "Западная" - в Николаевку, Песчаное. Крымские таксисты также предлагают свои услуги приезжающим в Крым туристам, однако стоимость поездки следует оговаривать заранее. Вы так же можете заказать услуги индивидуального трансфера в компании «Мультитур».

4) С железнодорожного вокзала Симферополя регулярно курсируют пригородные электропоезда до станций Севастополь, Саки, Евпатория

5) Автомобилем или автобусом через Керченскую паромную переправу.

Экскурсии
Рекомендуем посетить: дворцы Алупки и Ливадии, Бахчисарая, Никитский ботанический сад, Херсонес и памятники славы в Севастополе, Мраморная пещеру, "пещерные" города Чуфут-Кале, Мангуп-Кале, Эски-Кермен, генуэзские крепости в Судаке и Феодосии, удивительные бухты Нового Света, аквапарки в Симеизе и Судаке и многое другое.

Достопримечательности. Богатое историческое наследие Крымского полуострова ежегодно привлекает в Крым миллионы туристов со всех регионов России. Из мест, которые обязательно следует посетить, отправляюсь на отдых в Крым, можно выделить следующие:

• Ласточкино Гнездо
• Водопад Учан-Су
• Генуэзская крепость в Судаке
• Картинная галерея Айвазовского в Феодосии
• Заповедник Кара-Даг и знаменитые «Золотые ворота» в Коктебеле.

Сувениры – традиционными сувенирами морских курортов Крыма являются ракушки и камешки отшлифованные Черным морем, хранящие теплые воспоминания о прекрасном отдыхе на полуострове. Эфирные масла и крымская косметика из натуральных компонентов также популярны в качестве подарков родным и близким. Сувенирные изделия из крымского можжевельника не только красивые на вид, но и практичные в быту.

Валюта, разница во времени
Российский рубль. Местное время совпадает с Московским.

Электричество
220 В, 50 Гц. 

Медицинское страхование
На всей территории Республики Крым действуют полисы ОМС. Также вы можете застраховать свою жизнь от несчастного случаю во время отдыха.

Для безопасности Вашего здоровья соблюдайте, пожалуйста, эти правила
• нахождение на солнце в дневные часы нежелательно;
• загорать рекомендуется постепенно, только в утренние и вечерние часы; обязательно пользоваться головными уборами;
• во избежание ожогов употребляйте защитные кремы "до" и "после" загара. При появлении температуры, ожогов - немедленно обращайтесь к врачу. Помните, что солнечные ожоги и тепловые удары не относятся к страховым случаям.
Если вы страдаете болезнями сердца или у Вас повышенное кровяное давление - выбирайте менее жаркое время года. Учтите, что медицинская страховка распространяется только на внезапные заболевания, не носящие хронического характера. В случае обострения хронического заболевания - затраты на лечение придется оплачивать самостоятельно.

Нахождение в лесу или в горах, а также в открытых водоемах, всегда сопряжено с определенным риском. Соблюдайте правила личной безопасности:
• при купании в водоемах и бассейнах не допускайте попадания воды в рот;
• не заплывайте дальше зоны, предназначенной для купания;
• проявляйте осторожность при контакте с рыбами, морскими ежами, кораллами;
• занимайтесь подводным плаванием только под наблюдением инструктора;
• не купайтесь в нетрезвом состоянии;
• все горные регионы являются сейсмологически опасными - обязательно соблюдайте правила нахождения в горах.

Чтобы избежать отравлений, необходимо:
• употреблять гарантированно безопасную воду и напитки (кипяченая вода, минеральная вода) только в расфасованном виде без видимых повреждений крышки;
• избегать питания с базаров, лотков, кафе вне курортной зоны;
• тщательно мыть овощи и фрукты безопасной водой;
• соблюдать элементарные правила личной гигиены (мыть руки перед едой и т.п.);
• употреблять спиртные напитки, приобретенные только в системе отеля (бара, ресторана) или купленные в специальных магазинах.